Grundsätzlich gilt...
"Mens sana in corpore sano" (frei zitiert nach Juvenal)

Bei all Deinem Tun beachte...
"Handle nur nach derjenigen Maxime, durch die Du zugleich wollen kannst, dass sie ein allgemeines Gesetz werde.“ (Immanuel Kant)

Meide dabei Extreme, denn...
"Der mittlere Weg ist der goldene Weg." (frei zitiert nach den Lehren Buddhas)

weil...
"Man kann alles auch anders sehen - und andere tun das auch." (frei zitiert nach Ernst v. Glasersfeld)

Lebe Dein Leben und lass Dich nicht funktionalisieren...
"Kümmere Dich mehr um andere Interessen und weniger um Interessen anderer." (frei zitiert nach Bertrand Russell)

Lass Dich nicht unterkriegen und...
"Sapere aude!" (Immanuel Kant)

aber bitte nimm Dich nicht zu ernst, denn selbst der Lehrer aller Lehrer sagte einst von sich selbst...
"Ich weiß, dass ich nichts weiß." (Sokrates)